مساحة آمنة للصحة النفسية والدعم الإنساني
MOWAGDA

من أجل الإنسانية ونبض الحياة

توعية ودعم مجتمعي وإحالات آمنة — وليس تشخيصًا أو علاجًا طبيًا

نقدم مساحات آمنة للاستماع والدعم النفسي الأولي، وورش إدارة المشاعر، والتوجيه للمختصين المعتمدين مجاناً وبلا أحكام مسبقة.

سرية تامة 100%
دعم مجاني وبلا مقابل
+6,500 فرد في مجتمعنا
هل تمر أنت أو شخص تعرفه بأزمة حادة أو في خطر فوري؟

مبادرة «مواجدة» تقدم دعماً مجتمعياً وتوعوياً ومحادثتنا ليست خدمة طوارئ طبية. في حالات الخطر الفوري أو الأفكار الانتحارية، اتصل فوراً بالإسعاف (123 في مصر) أو توجه لأقرب مستشفى.

عن مواجدة وما نقدمه

رسالتنا

مواجدة هي الملاذ الذي وُلد من رحم اليقين بأن الصحة النفسية ليست رفاهية، بل هي نبض الحياة وحق لكل روح تتألم. نرفض أن يُختزل الألم في كلمات كـ 'التدلل' أو 'الضعف'. نحن هنا لنكون السند لمن أرهقه الصمت، والمكان الذي يجد فيه كل إنسان التقدير والإنصات الذي يستحق.

رؤيتنا

أن تكون مواجدة البيئة المجتمعية الأولى والأكثر أماناً في تعزيز الصحة النفسية في المنطقة؛ عبر نشر الوعي الوقائي، وكسر وصمة الاضطرابات النفسية، وتوفير الدعم الأولي والتوجيه الآمن للجميع.

ما نقدمه

ركائز خدمات الدعم والمساندة النفسية والتوعية المجتمعية الآمنة

جلسات إنصات ودعم نفسي

مساحات آمنة وسرية للاستماع دون أحكام، ومجموعات دعم نظير لمشاركة التجارب وتخفيف وطأة العزلة والضغوط الحياتية.

اطلب دعمًا الآن

ورش التوعية وإدارة المشاعر

لقاءات تفاعلية وورش عمل لتعلم مهارات التعافي، وفهم المشاعر وإدارتها، وبناء المرونة النفسية بأسلوب علمي مبسط.

استكشف الورش والأنشطة

التوجيه والإحالات الآمنة

ربط وتوجيه الحالات التي تستدعي علاجاً تخصصياً أو تدخلاً دوائياً إلى أطباء ومعالجين نفسيين معتمدين وموثوقين.

تواصل للإحالة والتوجيه
توضيح هام حول نطاق خدماتنا: مواجدة منصة مجتمعية للدعم النفسي الأولي والتوعية والتمكين، وخدماتنا لا تشمل التشخيص الطبي السريري أو وصف الأدوية. في حالات الطوارئ النفسية أو الأزمات الحادة، نساعدك في الإحالة الفورية للمستشفيات والمراكز المتخصصة.

تأثيرنا بالأرقام

محدثة حتى أغسطس 2026 بيانات موثقة من واقع سجلات الأنشطة وقوائم المستفيدين الفعلية
4,000+
كتاب إلكتروني مجاني
المصدر: سجلات تحميلات المكتبة الرقمية لمواجدة
6,500+
مشتركون في مجتمع مواجدة
المصدر: إجمالي الأعضاء في قنوات ومجموعات الدعم
3
مجموعات دعم نفسي أسبوعية
المصدر: جلسات دعم النظير الأسبوعية المنتظمة
750+
وجبة إطعام وتكافل
المصدر: سجلات التوزيع الميداني لمبادرات التكافل
5
سنوات متتالية من العطاء
المصدر: مسيرة العمل المستمرة منذ الانطلاق عام 2021
50+
لقاء تعليمي وورشة عمل
المصدر: الورش التفاعلية والندوات المسجلة في الأرشيف

أنشطة ومبادرات مواجدة

برامج عملية متنوعة مصممة لتلبية احتياجاتك النفسية والمجتمعية — اختر النشاط الأنسب لك وسجل مقعدك مباشرة

ورش إدارة المشاعر

مجانية 100%

ورش تفاعلية تطبيقية لاكتساب مهارات ملاحظة الانفعالات وإدارتها وبناء المرونة والتوازن النفسي.

الجمهور: للجميع (فوق 18 عاماً)
المدة: ساعتان (لقاءات أسبوعية)
المكان: أونلاين (عبر Zoom)

لقاء المتطوعين الشهري

مجاني تماماً

لقاء تدريبي وتعريفي للمتطوعين الجدد والقدامى لبناء مهارات الإنصات الفعّال والدعم المجتمعي.

الجمهور: الراغبون بالتطوع والمهتمون بالدعم
المدة: 90 دقيقة (أول خميس شهرياً)
المكان: حضوري بمقر المنظمة + بث أونلاين

حملات التوعية المجتمعية

مفتوحة وعامة

حملات تثقيفية لنشر الوعي بالصحة النفسية وكسر الوصم الاجتماعي في الجامعات والمراكز الرقمية.

الجمهور: كافة أفراد المجتمع والشباب
المدة: فعاليات دورية على مدار العام
المكان: ميداني (جامعات ومراكز) + منصات التواصل

الصحة النفسية في العمل

شراكات مؤسسية

برامج وورش مخصصة للشركات والمؤسسات لإدارة الإرهاق المهني وبناء بيئة عمل محفزة وصحية.

الجمهور: الموظفون، المدراء، وفرق العمل
المدة: ورش مكثفة (من ساعتين إلى نصف يوم)
المكان: في مقر المؤسسة أو أونلاين

جلسات الدعم النفسي الجماعي

مجانية بالكامل

دوائر استماع آمنة ومجموعات دعم نظير لمشاركة التحديات والمشاعر بإشراف ميسرين معتمدين وسرية تامة.

الجمهور: من يمرون بضغوط وتحديات نفسية
المدة: ساعتان (كل ثلاثاء 7:00 مساءً)
المكان: حضوري بمقر مواجدة + مجموعات أونلاين

التدريب والتعليم التخصصي

منحة مجانية

برامج تأهيلية وتثقيفية متقدمة في الإسعافات النفسية الأولية ومهارات المساندة الإنسانية الفعالة.

الجمهور: الأخصائيون، الطلاب، والمهتمون بالإرشاد
المدة: برنامج تدريبي (4 أسابيع / 16 ساعة)
المكان: قاعات تدريبية مجهزة + منصة تفاعلية

القيم الجوهرية

الإنسانية
نضع الإنسان في مركز كل قرار
احترام الكرامة
نتعامل مع كل شخص باعتباره قيمة
الحياد
نقدم خدمات بعيداً عن الانتماءات
الجودة العلمية
نبني عملنا على أُسس موثوقة
السرية التامة
نحفظ ما نؤتمن عليه من معلومات
الشفافية
لا نخفي أسباب قراراتنا
الكفاءة والفاعلية
ننجز ما علينا بأقصى قدر من الدقة
إجابات شافية وشفافية كاملة

الأسئلة الشائعة

إجابات مباشرة وموثقة حول طبيعة خدمات مواجدة، أطر الحوكمة، ومسارات الدعم والمساهمة.